Theo các chuyên gia sức khỏe, mỗi người trong chúng ta đều có thể tự phát hiện ra các vấn đề sức khỏe của bản thân mình nếu mổi ngày chi6u khó đễ ý tới nhựng chỉ dấu khác lạ trên cơ thể của mình. Dưới đây là một vài thí dụ điển hình.
1.Móng tay, móng chân
Các vệt màu đen trên móng chân, móng tay.
Điều đó có thể là dấu hiệu cảnh báo về bệnh ung thư da vì căn bệnh này có thể phát triển dưới móng tay, móng chân.
Theo bác sĩ chuyên khoa da liễu Ariel Ostad (Mỹ) thì sọc màu vàng nhạt, hoặc nâu, hoặc đen nổi lên trên móng tay là dấu hiệu của tổn thương tế bào – có thể là khối u ác tính, một loại ung thư da chết người. Nếu được phát hiện và điều trị sớm thì có đến 95% số người mắc bệnh được cứu sống.
Các viền màu trắng sáng trên móng tay.
Bạn cũng có thể có những điểm trắng sáng trên móng tay từ trước (thường là vì bạn va đập tay vào đâu đó), nhưng nếu bạn thấy có những vệt màu trắng sáng nằm ngang, kéo dài trên bề mặt móng tay và bạn cảm thấy mệt mỏi trong thời gian gần đây, thì đó có thể là dấu hiệu là thận của bạn có vấn đề. Thận của bạn không có khả năng lọc protein từ nước tiểu, do đó cơ thể bạn bị mất protein nhanh hơn so với lượng bạn nạp vào
“Những vệt màu có thể là dấu hiệu cho biết thận của bạn tra nước tiểu.
2. Nách
Da nách xù xì, thâm đen bất thường.
Bạn có khả năng mắc bệnh tiểu đường. Insulin dư thừa trong máu có thể gây ra những tế bào da bất thường dẫn đến sự tích tụ của mô và melanin. Điều này làm cho da trông sậm và cảm thấy dày hơn, thường xảy ra ở nách, cổ hoặc háng.
3. Mí mắt, khuỷu tay và đầu gối
Nếu ở những chỗ nàybạn thấy xuất hiện các cục u nhỏ mềm trắng hoặc xám thì có thể mức cholesterol của bạn đang cao. Đây là yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh tim mạch. Bạn hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra lượng cholesterol và thay đổi nếp sống cho lành mạnh hơn.
4. Lưỡi
Lưỡi có lớp phủ màu trắng, vàng nhạt hoặc vàng cam .Điều này có nghĩa là có thể bạn bị bệnhtrào ngược dạ dày. Thông thường phần dưới cùng của thực quản là một cái van, để đảm bảo rằng các loại thức ăn khi đi qua sẽ không bị trào ngược lại. Acid trào ngược xảy ra khi van này mở ra một cách tự nhiên và các loại thức ăn tuy đã đi xuống dạ dày nhưng vẫn bị trào ngược lại, khiến lưỡi bạn có hiện tượng bị acid hóa và hơi thở của bạn không được thơm tho.Bạn nên tránh các thức ăn chua, cay. Nếu trường hợp bị nặng bạn nên đến bác sĩ để được tư vấn.
5. Da đầu
Tóc bị rụng nhiều.
Đây có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị rối loạn tuyến giáp. Khi tuyến giáp (tuyến nằm ở giữa cổ, tạo ra hooc-môn phát triển của cơ thể) bị rối loạn, nó có thể làm mất cân bằng hooc-môn giới tính. Kết quả là tóc của bạn bị khô, giòn và rụng nhiều.Bạn hãy đến gặp bác sĩ để đo lượng hormone kích thích tuyến giáp trong máu - nếu bạn có quá nhiều ho&ặc quá ít, bạn sẽ cần thuốc để điều chỉnh.
Da đầu tróc ra như da rắn.
Có thể cơ thể bạn đang bị căng thẳng nên đã sản xuất ra quá nhiều hormone cortisol. Điều này làm suy yếu hệ miễn dịch của bạn (bạn dễ bị cảm lạnh hơn) và làm kém quá trình trao đổi chất cortisol khiến da đầu của bạn bị khô, bong tróc. Để cải thiện tình hình bạn hãy cố gắng nghỉ ngơi nhiều hơn, hít thở sâu và lập thói quen sinh hoạt điều độ.
6. Bụng dưới
Nếu bụng dưới của bạn có nhiều lông, dày, đen, mọc theo hình thoi (phần lông mọc kéo dài lên phía rốn, chứ không phải hướng xuống) thì đó có là dấu hiệu của bệnh đa nang buồng trứng (PCOS). Nội tiết tố androgen được tiết ra quá nhiều khiến kinh nguyệt không đều, tăng cân, mụn trứng cá, lông xuất hiện trên bụng, mặt, ngực. Nó cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến hội chứng đa nang buồng trứng, có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như vô sinh và bệnh tim.Nếu bạn có các triệu chứng trên hãy đến gặp bác sĩ sản khoa để kiểm tra kích thích tố của bạn.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét